Hälsosam sömn - Sömnstörningar
När du har detta tillstånd, kan du andas mycket grunt eller du kan till och med sluta andas - kortfattat - medan du sover. Det kan hända många gånger en natt hos vissa människor...
Sömnapné är ett tillstånd där du slutar andas under sömn. Med sömnapné är din andning medan du sover, avbruten av upprepade pauser som kallas apnéa händelser...
Sömnlöshet är en sömnstörning som kännetecknas av svårighet att falla i sömn...
Hypersomnia, som hänvisar till antingen överdriven sömnighet undert dagtid eller överdriven sovtid, är ett tillstånd där en person har problem att hålla sig vaken under dagen...
Parasomnias är störande sömnstörningar som kan uppstå under upphetsningar från REM-sömn eller partiella upphetsningar från icke-REM-sömn. Parasomnias inkluderar mardrömmar, skräckar, "sleepwalking"...
Normal sömn har två distinkta tillstånd: sömn med långsamma ögonrörelser (NREM) och med snabba ögonrörelser (REM) sömn. NREM-sömn är uppdelad i fyra steg...
Circadian rytmförändringar är störningar i en persons innanrytm - av den "interna kroppsklockan" som reglerar (cirka) 24-timmarscykeln av biologiska processer...
Tack vare organismens inre klocka blir de flesta sömniga och vaknar på ungefär samma tid varje dag. Men om du har en 24-timmars sömnvaktstörning ("Icke-24"), kan du uppleva att du gradvis går och lägger sig senare varj...
Periodisk limb rörelse är en sömnstörning som kännetecknas av rytmiska rörelser i benen under sömnen...
Narkolepsia är en neurologisk störning som påverkar kontrollen av sömn och vakenhet. Människor med narkolepsi upplever överdriven sömnighet under dagen och intermittenta, okontrollerbara episoder somna om dagen. Dessa p...
