Diabetes - Högt blodsocker

Kontroll av blodsocker ligger i centrum för varje diabetesbehandlingsplan. Högt blodsocker eller hyperglykemi är ett stort problem och kan påverka människor med både typ 1 och typ 2-diabetes.

Det finns två huvudresultat av prov:

• Fasting hyperglykemi. -  Detta är blodsocker som är högre än 130 mg / dL (milligram per deciliter) efter att du inte har ätit eller drickat i minst 8 timmar.
• Postprandial hyperglykemi. -  Detta är blodsocker som är högre än 180 mg / dL 2 timmar efter att du har ätit någonting. Människor utan diabetes har blodsockernivåer över 140 mg / dL efter en måltid.

Frekvent eller pågående högt blodsocker kan orsaka skador på dina nerver, blodkärl och organ. Det kan också leda till andra allvarliga sjukdomar. Människor med typ 1-diabetes är benägna att bygga upp ketoacidos i blodet .

Om du har typ 2-diabetes eller om du är i denna riskzon, kan extremt högt blodsocker leda till ett potentiellt dödligt tillstånd där din kropp inte kan bearbeta socker. Det kallas hyperglykemiskt hyperosmolärt nonketotiskt syndrom (HHNS).

Du kommer att urinera oftare först och sedan mindre ofta senare, men din urin kan bli mörk och du kan bli allvarligt dehydrerad. Det är viktigt att behandla symtom på högt blodsocker direkt för att förhindra komplikationer.

Orsaker

Ditt blodsocker kan stiga ifall:

• du hoppar över eller glöm ditt insulin eller peroral glukosminskande medicin
• du äter för många kolhydrater
• du har en infektion
• du har en annan sjukdom
• du känner dig stressad
• du blir inaktiv eller du idrottar mindre än vanligt
• du tar del i ansträngande fysisk aktivitet, särskilt när blodsockernivån är hög och insulinhalterna är låga

Symptom

Tidiga tecken inkluderar:

• ökad törst
• huvudvärk
• problem med koncentrering
• suddig syn
• kräkning
• trötthet
• viktminskning
• blodsocker mer än 180 mg / dL

Löpande högt blodsocker kan orsaka:

• vaginala och hudinfektioner
• långsamma läkningar och sår
• värre syn
• nervskador som orsakar smärtsamma kalla eller okänsliga fötter, förlust av hår på nedre extremiteter eller erektil dysfunktion
• mag- och tarmproblem som kronisk förstoppning eller diarré
• skador på ögonen, blodkärlen eller njurarna

Hur behandlas detta?

Om du har diabetes, du måste och märker några av de tidiga tecknen på högt blodsocker, testa ditt blodsocker och kontakta läkare. Han kan fråga dig om resultatet av flera tidigare tester.

Läkaren kan rekommendera följande:

• Drick mer vatten. H20 hjälper till att avlägsna överskott av socker från ditt blod genom urinen, och det hjälper dig att undvika uttorkning.
• Motionera mera. Utarbete kan hjälpa till att sänka ditt blodsocker. Men under vissa förutsättningar kan det få blodsockret att gå ännu högre. Fråga din läkare vilken typ av övning som är rätt för dig.

Varningar:

• Om du har typ 1-diabetes och ditt blodsocker är högt, måste du kontrollera din urin för ketoner. När du har ketoner, träna inte.
• Om du har typ 2-diabetes och ditt blodsocker är högt, måste du också vara säker på att du inte har ketoner i din urin och att du är välhydrerad. Därefter kan din läkare ge dig OK att träna, men med en viss försiktighet.
• Ändra dina matvanor. Du kan behöva träffa en dietist för att ändra mängden och typerna av mat du äter.
• Ändra mediciner. Din läkare kan ändra mängden, timingen eller typen av diabetesmedicin som du tar. Gör inga ändringar utan att prata med honom först.
• Om du har typ 1-diabetes och ditt blodsocker är över 250 mg / dL, kan din läkare vilja att du ska testa din urin eller blod för ketoner.

Ring din läkare om ditt blodsocker löper högre än dina behandlingsmål.

Hur man lindrar symptom

Om du arbetar för att hålla ditt blodsocker under kontroll - följ din måltidsplan, träningsprogram och medicinplan - du borde inte behöva oroa dig för hyperglykemi.

Några tillägg:

• kontrollera din kost - räkna samman mängden kolhydrater i varje måltid och mellanmål
• testa ditt blodsocker regelbundet
• tala om för din läkare om du har upprepat abnormt blodsockervärde.
• använd medicinsk identifiering för att låta folk veta att du har diabetes vid en nödsituation