Varför skadar din hand?

Hand smärta kan hända av många orsaker, från olyckor till pågående förhållanden.Denna smärtan kan ofta behandlas så att dina symtom blir lättare.

Denna artikel tittar på några av de vanligaste orsakerna till handens smärta.

QUERVAIN'S TENDINITIS

Detta syndromet orsakar smärta på tummen på handleden.

Smärtan kan utvecklas gradvis eller börja plötsligt. Det kan även nå underarmen.

Om du har Quervain's tendinitis attack:

• knyt din hand
• ta tag i och håll något föremål
• vänd handleden

Smärtan resulterar från irritation eller inflammation i handleden senor vid tummen. Repeterande och långa fysiska aktiviteter är ofta ansvariga för Quervain's tendinitis attack.

Nya mödrar ofta håller sin bebis i en besvärlig position. Detta kan också göra dig mer benägna att få Quervain's tendinitis attack.

Smärtlindringsbehandlingar inkluderar:

• fysioterapi för att vila tummen och handleden
• antiinflammatoriska mediciner
• kortison injektion

Kirurgi kan vara ett alternativ om symtomen förblir svåra efter att du har försökt andra behandlingar.

KARPALTUNNEL SYNDROM

Detta är en av de vanligaste nervsjukdomarna i handen.

Det orsakar smärta i:

• palm och några fingrar i handen
• handled
• underarm

Oftare är smärtan värre på natten än under dagen.

Karpaltunnel syndrom orsakar också:

• svaghet
• stickningar
• domningar

Du kan speciellt känna det i tummen, pekfingret och långfingeren. Detta kan göra det svårt att greppa föremål.

Obehaget inträffar ibland med median nerven. Denna nerven kontrollerar sensation och muskelimpulser i tummen och de flesta fingrarna (förutom pinkiefingret och halvan av ringfingret som ligger närmast pinkiefingret). Median nerv passerar genom karpaltunneln. Karpaltunneln är en struktur bestående av ben och bindväv som ligger vid basen av handen. Det är i detta smala utrymme att median nerven kan förstöras av inflammerad eller irriterad senor eller annan svullnad.

Vanliga behandlingar inkluderar:

• gör det så att dina handen och handleden vilar lugnt
• ta antiinflammatoriska eller smärtstillande mediciner
• fysioterapi
• steroid injektion
• speciell gymnastik

Din läkare kan föreslå kirurgi om dina symptom varar i 6 månader eller mer.

FRAKTURER

En fraktur kan orsaka mycket handsmärta.

Förutom smärta, efter en fraktur kan du ha:

• styvhet
• svullnad
• förlust av rörelse

Det finns flera typer av frakturer:

• enkel fraktur (bruten arm är inriktat och stabilt)
• komplex fraktur (denna frakturen kan leda till förskjutning, vilket gör behandlingen svårare)
• krossad fraktur  (på mer än ett ställe)
• öppen fraktur  (brutna ben raster genom huden)

Frakturbehandling beror på typ av frakturen. Du kan behöva pinnar, trådar eller plattor för att behandla mer komplicerade frakturer. Kirurgi kan också behövas för att ställa det brutna benet helt.

ARTRIT

Detta är en ledande källa till handsmärta. Artrit leder till att lederna förlorar brosket. Eftersom brosket försämras, börjar svullnad, ibland smärtsam svullnad.

I handen är de områden där detta oftast förekommer:

• basen på tummen
• mittfog av en eller flera fingrar
• endade fog, som ligger närmast fingertoppen

Artrit orsakar progressiv degenerering av brosk. Det kan hända med åldrande eller följd av en skada, såsom en fraktur eller förskjutning.

När det påverkar handen orsakar det:

• smärta
• svullnad
• styvhet, immobilität

Handen kan också bli svagare, vilket gör vardagliga aktiviteter svåra.

Behandlingen beror på svårighetsgraden av smärta.

Behandlingen inkluderar:

• antiinflammatoriska eller smärtstillande mediciner
• splinter för fingrarna eller handleden
• fysioterapi
• speciell gymnastik

Om dessa behandlingar inte ger lättnad, kan kirurgi rekommenderas.

STENOSERING TENOSINOVITIS

Detta syndromet orsakar fingrar eller tummen att vara i ett böjt läge. Det kan vara smärtsamt, särskilt när du böjer eller räter ut det påverkade fingret. Allt detta förhindrar en smidig rörelse av senorna. Slutligen kan senan bli fast när du försöker räta ut ett böjt finger eller tumme. Du kan också känna en fångande känsla när fingret eller tummen låses på plats.

Läkare vet inte vad som orsakar detta syndromet.

Du är mer benägna att få det om du har:

• reumatoid artrit
• gikt
• diabetes

Kvinnor får tillståndet oftare än män gör. Vuxna mellan 40 och 60 år har detta syndromet som oftast.

En lång vila ibland kan fixa problemet. Smärtstillande mediciner kan lindra smärtan. Kortikosteroidinjektioner kan ofta hjälpa till att lindra symtomen.

Din läkare kan rekommendera kirurgi om andra behandlingar misslyckas.