"Piriformis-syndrom"

"Piriformis-syndrom" är en ovanlig neuromuskulär sjukdom som orsakas när muskeln komprimerar den sciatic nerven.

"Piriformis-muskeln" är en platt, bandliknande muskel som ligger i skinkorna nära toppen av höftleden. Denna muskel stimulerar höftledet och hissarna och roterar. Detta gör det möjligt för oss att gå, flytta vår vikt från en fot till en annan och upprätthålla balans. Dena muskeln används också i sport som innebär att lyfta och rotera låren - kort sagt, i nästan alla rörelser i höfterna och benen.

Den sciatic nerven är en tjock och lång nerv, vilken passerar bredvid eller går genom "piriformis-muskeln", går ner på benets baksida, och så småningom avgrenar sig i mindre nerver som slutar i fötterna. Nerv ackression kan orsakas av spasm i "piriformis muskeln".

Tecken och symptom på “piriformis-syndrom”

Piriformis-syndrom börjar vanligtvis med smärta, stickningar eller domningar i skinkorna. Smärta kan vara allvarlig och förlänga längden på den sciatic nerven (kallad ischias).

Smärtan är på grund av "piriformis muskler" som komprimerar den sciatic nerven, som när du sitter på bilbarnstol eller körning. Smärta kan också utlösas när du klättrar trappor, applicerar fast tryck direkt över" piriformis muskeln" eller sitter under långa perioder. De flesta fallen av ischias beror emellertid inte på piriformis syndrom.

Metoder av diagnostering av "piriformis-syndrom"

Det finns inget slutgiltigt test för piriformis syndrom. I många fall detta syndrom orsakas av en repetitiv, kraftfull aktivitet som långdistanslöpning eller långvarigt sittande.

Diagnos av piriformis syndrom görs av patientens symptomrapport och genom fysisk provning med olika rörelser för att framkalla smärta mot piriformis-muskeln. I vissa fall kan en kontrakterad eller mycket känslig muskel hittas på en fysisk test.

Eftersom symptom kan likna vid andra förhållanden kan radiologiska tester eller MRT krävas för att utesluta andra orsaker till sciatic-nervkompression, såsom, till exempel, en förskjuten spinalskiva.

Behandlinging av "piriformis-syndrom"

Om smärta orsakas av sittande eller vissa aktiviteter, försök att undvika positioner som utlöser smärta. Vila, is och värme kan hjälpa till att lindra symtomen.

En läkare eller fysioterapeut kan föreslå ett övningsprogram och sträckor för att minska sciatic nervkompression.

Osteopatisk manipulativ behandling har använts för att lindra smärta och öka rörelsen. Vissa vårdgivare kan rekommendera antiinflammatoriska läkemedel, muskelavslappnande medel eller injektioner med kortikosteroid eller anestesi.

Andra terapier som jontofores, som använder en mild elektrisk ström, och injektion med botulinumtoxin (botox) har provats av några läkare. Paralytiska egenskaperna av botoks används för att lindra muskeltäthet och för att minimera smärta.

Kirurgi kan rekommenderas som en sista utväg.

Förebyggande av "piriformis-syndrom"

Eftersom piriformis syndrom vanligtvis orsakas av sport eller rörelse som upprepade gånger påfrestar denna muskeln, såsom löpning eller lungning, är förebyggande ofta relaterat till god form. Undvik att springa eller träna på kullar eller ojämna ytor. Du måste värma dig upp ordentligt före aktivitet och öka intensiteten gradvis. Använd bra hållning när du går, springer  eller övar. Om det uppstår smärta, stanna aktiviteten och vila tills smärtan sjunker. Se en läkare vid behov.