Tonårings depression

Undrar du någonsin om din irriterande eller olyckliga ungdom faktiskt kan uppleva depression? Naturligtvis känner sig de flesta tonåringar olyckliga ibland. Och när du lägger till hormonförödelse mot de många andra förändringarna som händer i en tonårs liv är det lätt att se varför deras humör svänger som en pendel.

En av åtta ungdomar har tonårsdepression. Men depression kan behandlas liksom de allvarliga problem som följer med det. Så om tonårings depression varar i mer än två veckor, kan det vara dags att söka hjälp från en hälsovårdspersonal.

Varför får tonåringar depression?

Det finns flera anledningar till att en tonåring kan bli deprimerad. Framgång i skolan, social status med kamrater, sexuell läggning eller familjeliv kan var och en ha en stor inverkan på hur en tonåring känner sig. Ibland vänner eller familj  - de inte hjälper till att undvika sorg eller känsla av isolering.

Vad är symptomen på tonårings depression?

Ofta kommer tonåringar med depression att ha en märkbar förändring i deras tänkande och beteende. De kan inte ha någon motivation. Tonåringar med depression kan sova överdrivet, förändras i matvanor och kan även uppvisa kriminella beteenden.

Här är några tecken på depression hos ungdomar:

• apati
• klagomål, inklusive huvudvärk, magont, ryggsmärta eller trötthet
• svårighetsfokusering
• svårighetsbeslut
• överdriven eller olämplig skuld
• oansvarigt beteende - till exempel, att alltid glömma skyldigheter, vara sen för lektioner
• förlust av intresse för mat eller, tvärtom, viktvinst
• minnesförlust
• förolämpning
• "upproriskt" beteende
• sorg, ångest eller känslan av hopplöshet
• stannar vaken på natten och sover under dagen
• fall i betyg
• användning av alkohol, droger och promiskuös sexuell aktivitet
• "flykt" från vänner

Kan tonårings depression springa i familjer?

Ja. Depression, som vanligtvis börjar mellan 15 och 30 år, kan ibland springa i familjer. Faktum är att tonårings depression kan bli vanligare bland ungdomar som har en familjehistoria av depression.

Hur att diagnostisera tonårings depression?

Det finns inga specifika medicinska tester som kan upptäcka depression. Hälso- och sjukvårdspersonal bestämmer om en tonåring har depression genom att genomföra intervjuer och psykologiska tester med en tonåring och hans familjemedlemmar, lärare och kamrater.

Svårighetsgraden av tonårings depression och risken för självmord bestäms efter intervjuer. Behandlingsrekommendationer måste  göras också efter intervjuerna.

Läkaren ska också leta efter tecken på samstämmande psykiatriska störningar som ångest eller missbruk,  manisk depressiv sjukdom eller psykos.

Läkaren kommer också att bedöma tonåren för risker för självmords- eller mödlingsfunktioner. Förekomsten av försök till självmord är högre hos kvinnor än män, medan reallt självmord är högre hos män. En av de mest utsatta grupperna för fullföljd självmord är åldersgruppen 18-24 år.

Hur behandlas tonårings depression?

Det finns en mängd olika metoder som används för att behandla tonårings depression, inklusive mediciner och psykoterapi. Familjeterapi kan vara till hjälp om familjekonflikt inte bidrar till en tonårings depression. Tonåringen kommer att behöva stöd från familj eller lärare för att hjälpa till med eventuella skolproblem. Ibland kan sjukhusvistelse i en psykiatrisk enhet vara nödvändigt för tonåringar med svår depression.

Din psykiatriska vårdgivare kommer att bestämma den bästa behandlingen av din tonåring.

FDA varnar för att antidepressiva läkemedel kan öka risken för självmordstänkande och beteende hos barn och ungdomar. Användning av antidepressiva läkemedel hos yngre patienter kräver därför särskilt noggrann övervakning. Om du har frågor eller problem, diskutera dem med din vårdgivare.

Påverkar mediciner tonårings depression?

Ja. Ett stort antal forskningsprov har visat effektiviteten av antidepressanter för att lindra depression symptomen hos tonåingar.

Det finns tre olika metoder för att behandla tonåringar med måttlig till svår depression:

• Användning av "Prozac", som godkänts av FDA för användning hos barn i åldern 8-18 år.
• Användning av kognitiv beteendeterapi, eller CBT, för att hjälpa tonåren att känna igen och ändra negativa tankemönster som kan öka symptomen på depression.
• Användning av en kombination av olika metoder.

I slutet av 12-veckorsstudien fann forskare att nästan tre av fyra patienter som fick kombinationsbehandling - förbättrades signifikant. Mer än 60% av ungdomar ,som tog "Prozac", förbättrats. Men studien bekräftade att kombinationsbehandling var nästan dubbelt så effektiv för att lindra depression som enbart psykoterapi.

Vilka är varningsskyltarna för ungdomssjälvmord?

Tonårings självmord är ett allvarligt problem. Familje svårigheter, förlust av en älskad, eller upplevda misslyckanden i skolan eller i relationer kan alla leda till negativa känslor och depression. Självmord är en desperation och tonårings depression är ofta grunden till det.

Varningstecken på självmord för ungdomar inkluderar:

• uttryckt hopplöshet för framtiden
• förbereder sig för döden, ger bort favorit ägodelar, skriver farväl brev eller gör en vilja
• missbruk av droger eller alkohol
• han hotar att döda sig själv

Om din tonåring visar något av dessa beteenden, bör du omedelbart söka hjälp från en psykiatrisk vårdgivare. Eller du kan ringa en hotline för hjälp.

Depression har hög risk för självmord. Vem som helst som uttrycker självmordstankar eller avsikter bör tas mycket, väldigt seriöst. Tveka inte att ringa din lokala hotline omedelbart.

Vad kan föräldrar göra för att lindra tonårsdepression?

Tonåringar kan vara mycket utmanande. Det finns dock några effektiva föräldra- och kommunikationstekniker du kan använda för att minska stressnivån för din tonåring:

När du diskuterar din tonåring, ersätt skam och straff med positiv förstärkning för gott beteende. Skam och straff kan göra en ung att känna sig värdelös och otillräcklig.

Låt din tonåring göra misstag. Överbeskyddande eller beslutsfattande för tonåringar kan uppfattas som en brist på tro på sina förmågor. Detta kan få dem att känna sig mindre självsäker. Ge ditt tonåring andningsrum. Förvänta dig inte tonåringar att göra exakt som du säger hela tiden.

Om du misstänker att din tonåring är deprimerad, ta dig tid att lyssna på hans eller hennes bekymmer. Även om du inte tror att problemet är av oro. Håll kommunikationslinjerna öppna. Försök att undvika att berätta för tonåren vad du ska göra. I stället lyssna noga och du kan upptäcka mer om problemen.

Om det finns en nära vän eller familjemedlem, du kan föreslå din tonåring samtal med den här personen om hans eller hennes problem.

Om du känner dig överväldigad eller oförmögen att påverka din tonåring, eller om du fortsätter att vara orolig, sök hjälp från en kvalificerad vårdpersonal.

Kan inte tonårings depression gå bort utan medicinsk behandling?

Tonårings depression tenderar att komma och gå. När en tonåring har ett slags depression, kommer han eller hon sannolikt att bli deprimerad igen vid någon tidpunkt. Konsekvensen av obehandlad tonårings depression kan vara extremt allvarlig och till och med dödlig.