Håravfall - Grunderna

Vad är håravfall?

Håret växer nästan överallt på människans hud, men många hår är så tunna de är nästan osynliga.

Håret består av ett protein som kallas keratin som produceras i hårsäckar i det yttre skiktet av huden. Som folliklar producerar nya hårceller, skjuts gamla celler ut genom ytan av huden med en hastighet av cirka sex inches per år. Håret du kan se är faktiskt döda keratinceller. Det genomsnittliga vuxna huvudet har cirka 100 000 till 150 000 hår och förlorar upp till 100 av dem om dagen. Att hitta några hår på hårborsten är inte nödvändigtvis orsak till larm.

Varje sekund växer ca 90% av håret på en persons hårbotten. Varje follikel har sin egen livscykel som kan påverkas av ålder, sjukdom och en mängd andra faktorer.

Denna livscykel är uppdelad i tre faser:

• Anagen - aktiv hårväxt som varar mellan två och sex år
• Catagen - övergångs hårväxt som varar i två till tre veckor
• Telogen - "viloläge" som varar omkring två till tre månader. I slutet av denna fasen flyttar håret borta och ett nytt hår ersätter det och växlingscykeln börjar igen.

När människor åldras minskar deras hårväxt.

Det finns många typer av håravfall, även kallad alopeci:

• Involutionell alopeci. -  Det är ett naturligt tillstånd som bårjar tack vare åldern. Fler hårsäckar går in i "vilofasen" och de återstående håren blir kortare och färre i antal.
• Androgen alopeci.  -  Det är ett genetiskt tillstånd som kan påverka både män och kvinnor. Män med detta tillstånd, kallad manlig baldhet, kan börja drabbas av håravfall så tidigt som tonåren eller början av 20-talet. Det kännetecknas av en minskande hårlinje och gradvis försvinnande av hår från kron- och fronthalsbotten. Kvinnor med detta tillstånd, kallad kvinnlig mönstret skallighet, upplever inte märkbar gallring till 40-årsåldern eller senare. Kvinnor upplever en allmän gallring över hela hårbotten, med den mest omfattande håravfallet på kronan.
• Alopecia areata.  -  Det börjar ofta plötsligt och delvis, lokalt, orsakar håravfall hos barn och unga vuxna. Detta tillstånd kan resultera i fullständig skallighet (alopecia totalis). Men i cirka 90% av de med tillståndet återkommer håret inom några år.
• Alopecia universalis.  -  Det orsakar allt kroppshår att falla ut, inklusive ögonbryn och ögonfransar.
• Trichotillo-mania.  -  Det ses oftast hos barn, är en psykisk störning där en person drar ut sitt eget hår.
• Telogen effluvium.  -  Det är tillfälligt hårförtunning över hårbotten som uppstår på grund av förändringar i hårets tillväxtcykel. Ett stort antal hår tränger in i "vilofasen" samtidigt, vilket förorsakar gallring.
• Scarring alopecias.  -  Det resulterar i permanent förlust av hår. Inflammatoriska hudförhållanden (cellulit, follikulit, akne) och andra hudsjukdomar (som vissa former av lupus och lavplanus) resulterar ofta i ärr som förstör hårets förmåga att regenerera.
• Hårt  hår. -  Detta kan också leda till permanent håravfall.

Vad orsakar håravfall?

Läkare vet inte varför vissa hårfolliklar är programmerade att ha en kortare tillväxtperiod än andra.

Men flera faktorer kan påverka håravfall:

• Hormoner, som onormala androgensnivåer (manliga hormoner som normalt produceras av både män och kvinnor)
• Gen, från både manliga och kvinnliga föräldrar, kan påverka en persons predisposition mot manlig eller kvinnlig mönstret skallighet.
• Stress, sjukdom och förlossning - allt detta kan orsaka tillfällig håravfall.
• Ringworm, orsakad av en svampinfektion kan också orsaka håravfall.
• Mediciner, inklusive kemoterapi läkemedel som används vid cancerbehandling, blodförtunnare, beta-adrenerge blockerare som används för att kontrollera blodtryck och p-piller, kan orsaka tillfällig håravfall.
• Brännskador, skador och röntgen kan orsaka tillfällig håravfall. I sådana fall återkommer normal hårväxt vanligtvis när skadan läker. Men om ett ärr bildas  -  då kommer aldrig håret att återfå.
• Autoimmun sjukdom kan orsaka alopecia areata. I alopecia areata försvinner immunsystemet av okända skäl och sjukdomen påverkar hårsäckarna. I de flesta människor med alopecia areata växer håret tillbaka och kan tillfälligt vara mycket bra.
• Kosmetiska förfaranden, såsom schampoering för ofta, perms, blekning och färgning av hår kan bidra till övergripande hårförtunning genom att göra håret svagt och sprött.
• Tätt flätning, med rullar eller heta curlers kan också skada och bryta håret. Dessa förfaranden orsakar emellertid inte skallighet. I de flesta fall växer håret normalt tillbaka om källan till problemet är borttagen.
• Allvarligt orsakar allvarliga skador på håret eller hårbotten ibland permanenta bala fläckar.
• Medicinska tillstånd, som sköldkörtelsjukdom, lupus, diabetes, järnbristanemi, ätstörningar och anemi kan orsaka håravfall. De flesta gånger, när det underliggande tillståndet behandlas, kommer håret att återvända om det inte är lopp som i vissa former av lupus, lavplanus eller follikulära störningar.
• En diet med låg proteinhalt eller kaloribegränsad diet kan orsaka tillfällig håravfall.