Blåmärkena

Blåmärkena är en vanlig hudskada som resulterar i missfärgning av huden. Då blodet från skadade blodceller djupt under huden samlas nära hudens yta, detta resulterar i vad vi tycker om som ett svart och blått märke.

Orsaker

Människor brukar få blåmärkena när de stöter på någonting eller när något stöter på dem.

Blåmärkena kan förekomma hos vissa personer som tränar kraftigt, som idrottare och tyngdlyftare. Dessa blåmärken beror på mikroskopiska tårar i blodkärl under huden.

Oförklarliga blåmärkena som uppstår lätt eller utan särskilda uppenbara orsaker kan indikera en blödningsstörning, särskilt om blåmärken åtföljs av frekventa näsblod eller blödande tandkött.

Ofta, vad menas att vara oförklarliga blåmärkena på shin eller lår, till exempel, faktiskt härrör från stötar till en säng, en stol eller ett annat föremål.

Blåmärkena hos äldre uppstår ofta eftersom deras hud har blivit tunnare med åldern. Vävnaderna som stöder de underliggande blodkärlen har blivit mer ömtåliga.

Blåmärkena är också vanligare hos dem som tar medicin för att tona blodet.

Symptom

Ursprungligen kan nya blåmärkena faktiskt vara rödaktig. De blir sedan blått eller mörkt lila inom några timmar, sedan gult eller grönt efter några dagar när det läker.

Blåmärkena är vanligtvis ömma, och ibland till och med smärtsamma de första dagarna, men smärtan går vanligtvis bort som färgen blir blek. Eftersom huden vanligen inte är trasig, finns det ingen risk för infektion.

När ska man söka medicinsk vård:

• Ring till läkare om dina blåmärkena är följda av svullnad och extrem smärta, särskilt om du tar en blodförtunnande medicin.
• Kontakta läkare om dina blåmärkena uppstår lätt eller utan uppenbar anledning.
• Ring till läkare om blåmärken är smärtsamma och finns under naglar.
• Ring till doktorn om blåmärkena inte förbättras inom två eller fyra veckor.
• Gå till ett akutrum om du ser blåmärkena och tror att du har ett brutet ben.

Vissa blåmärken, som de på huvudet eller ögat kan orsaka mycket ångest. Om en blåmärken (ibland kallad "gåsägg") uppstår på huvudet, men personen inte svarta ut och kan komma ihåg olyckan är det osannolikt att en allvarlig huvudskada har resulterat.

Å andra sidan, om personen inte kan komma ihåg vad som hände och du misstänker att personen kan ha hjärnskakning, ska han eller hon tas till närmaste akutrum.

Om ett blåmärke inträffar strax ovanför ögat, kan du förvänta dig att blåmärken kommer att resa till området strax under ögat, vilket möjligen orsakar ett svart öga. Så länge du kan flytta det drabbade ögat i alla riktningar och inte har några förändringar i din vision, är det osannolikt att det är en allvarlig skada som kräver ett besök på sjukhuset.

Tester

Om en skada uppenbarligen är en blåmärken och läkaren inte misstänker några brutna ben, kommer läkaren förmodligen inte att utföra några tester.

Om det finns svullnad eller svår smärta, kan läkaren få en röntgen av området för att se till att det inte finns några brutna ben.

Om dina blåmärkena uppstår ofta och utan särskilda uppenbara anledningar kan läkaren få ditt blod testat för att leta efter blödningsstörning.

Vissa blåmärken, ett mönster av blåmärken över tid och i olika lägensteg kan informera en läkare om fysiskt missbruk.

Hembehandling

Behandlingen av blåmärkena är effektivast direkt efter skadan, när blåmärkena är fortfarande rödaktiga.

Tips:

• En kall kompress som ett ispaket eller en påse frusna grönsaker bör appliceras på det drabbade området i 20-30 minuter för att påskynda läkning och minska svullnad. Applicera inte is direkt på huden, vik ispaketet i en handduk.
• Om blåmärkena tar upp ett stort område av ben eller fot, ska benet hållas förhöjt så mycket som möjligt under de första 24 timmarna efter skadan.
• Acetaminophen kan tas för smärta enligt instruktioner på flaskan. Undvik aspirin eller ibuprofen eftersom de saktar blodet från koagulering och kan i själva verket förlänga blödningen.
• Efter ca 48 timmar kan värme i form av en varm tvättduk appliceras på blåmärken i 10 minuter eller så två till tre gånger om dagen öka blodflödet till det blåmärken som gör det möjligt för huden att reabsorbera blodet snabbare. I slutändan kommer blåmärkena att blekna.

Medicinsk behandling

Läkare har ingen särskild behandling för andra blåmärkena än de ovan beskrivna teknikerna: ispåsar och senare värme, plus överklagande medicin för smärta och höjning av det skadade området, om möjligt. Ett misstänkt offer för hushållsmissbruk kan hänvisas till en socialarbetare.

Mer tips:

• Se till att golv hålls torra och att mattor är glidbeständiga.
• Håll golvet fritt från röran.
• Anslut en liten nattlampa eller använd en ficklampa om du behöver gå till badrummet under natten.
• Om din läkare har ordinerat en medicin, var noga med att regelbundet övervaka och justera mediciner vid behov.

Blåmärkena behöver vanligtvis omkring två veckor att försvinna.