Insulin - Vad ska du fråga din läkare?

Har din läkare ordinerat insulinto för att hantera din typ 1 eller typ 2-diabetes? Du vill veta hur och när du ska ta det, vilka biverkningar som kan hända och vilka andra förändringar du kanske behöver göra.

Använd denna lista med frågor som utgångspunkt när du pratar med din läkare.

Vilken typ av insulin behöver jag?

Insulin finns i fyra grundläggande former:

• Snabbverkande insulin.  -  Det börjar fungera inom 30 minuter efter injektionen. Effekterna varar bara 2-3 timmar.
• Regelbundet eller kortverkande insulin.  -  Det tar ungefär 30 minuter att börja fungera och varar i ca 3 till 6 timmar.
• Intermediärverkande insulin. -  Det tar upp till 4 timmar för att börja fungera fullständigt, och dess effekter kan vara i ca 12-18 timmar.
• Långverkande insulin. -  Det börjar fungera om cirka 2 timmar och effekten varar upp till en hel dag, stadigt utan en riktig topp.

Din läkare kan berätta vilken typ som fungerar bäst med din diabetes typ och blodsockernivån.

Hur ska jag ta mig insulin?

Du kan injicera eller andas in det.

För att injicera insulin kan du använda en spruta eller en pump. Det finns också ett nålfritt -  alternativ som kallas en "jetinjektor", som är enklaste att använda. Pumpar levererar insulin kontinuerligt, men sprutor är den billigaste.

Ta reda på hur många gånger om dagen du behöver injicera, och hur mycket insulin som ska injiceras i varje dos. Om du använder en insulinpump, fråga din läkare när du måste ta en extra mängd insulin (bolus).

Om du har typ 1-diabetes, kan du behöva upp till tre eller fyra injektioner dagligen. Personer med typ 2-diabetes kan behöva bara en injektion insulin per dag, men ibland öka till tre eller fyra injektioner.

Det finns också ett snabbtverkande inhalations insulin som du bara kan använda före måltid. Om du har typ 1-diabetes måste du också använda långverkande insulin.

Prata med din läkare om fördelarna och nackdelarna med varje metod. Beslutet kan bero på kostnad, så ta reda på vilken metod din försäkring kommer att täcka. Om du inte har försäkring eller din plan inte betalar för den typ av insulinleveransmetod du föredrar, fråga din läkare om program som kan hjälpa dig att täcka kostnaden.

När ska jag ta mitt insulin?

Det finns inte ett enkelt svar på denna fråga.

Det beror på saker som:

• den typ av insulin du använder (snabbverkande, förblandad, osv)
• hur mycket och vilken typ av mat du äter
• hur mycket motion får du
• andra hälsoförhållanden du har
• instrument av insulinavgivningssystem (t.ex. sprut, pump eller inhalator)

Din läkare kanske ska råda att du ska ta insulin en halvtimme före måltiden. Ta reda på exakt när under dagen du måste ta var och en av dina injektioner och vad du ska göra om du glömmer att ta en injektion.

Måste jag injicera insulin i en viss del av min kropp?

De flesta injicerar det i deras mageområde, eftersom det är lätt att nå (minst 2 tum från naveln.) Du kan också injicera insulin i dina armar, lår eller skinkor.

Be din läkare att visa dig rätt sätt att injicera, inklusive hur du håller din nål och hud ren för att förhindra infektioner. Lär dig också hur du ändrar injektionsstället så att du inte utvecklar hårda, feta avsättningar under huden från upprepade injektioner.

Påverkar insulin andra läkemedel jag tar?

Vissa läkemedel kan intensifiera låga blodsocker orsakade av insulin. Berätta för din läkare om alla läkemedel du tar, även de som du köpt utan recept.

Vad kan jag äta när jag tar insulin?

Fråga din läkare om livsmedelsrekommendationer för att hjälpa ditt insulin att fungera bäst. Du vill till exempel veta hur mycket du ska äta vid varje måltid, vilka typer av mat är bäst för dig att äta och när du ska äta. Om du dricker alkohol, fråga din läkare om det är okej när du tar insulin och vad din gräns ska vara.

Vad är min blodsockernivå?

Din läkare ska berätta hur ofta du behöver kontrollera blodsockret med din blodglukosmätare. Ta reda på ditt mål blodsockerintervall före och efter måltider, liksom vid sänggåendet.

För de flesta med diabetes är målen följande:

• 70 till 130 milligram per deciliter (mg / dl) före måltider
• mindre än 180 mg / dl 2 timmar efter en måltid

Fråga vad du ska göra om ditt blodsocker inte ligger inom målet och hur ofta behöver du ha din A1C-nivå testad.

Vilka biverkningar kan jag få från insulin?

De vanligaste biverkningarna är lågt blodsocker och viktökning. Fråga din läkare vad du kan göra för att kämpa mot allt detta.

Hur ska jag lagra mitt insulin?

De flesta insulinproducenter rekommenderar att du lagrar det i kylskåpet, men det kan vara obekvämt att injicera kallt insulin. Se till att det är vid rumstemperatur innan du injicerar. Fråga din läkare om detta. Ta också reda på hur länge ditt insulin ska fungera och hur kan du se om det har en dålig effekt.

Kan jag återanvända sprutor?

Om du gör det kan du sänka dina kostnader, men det är inte utan risk. Fråga din läkare om det är säkert för dig och hur du ska hålla dina sprutor rena så att du inte får en infektion. Om du slänger dina sprutor efter varje användning, fråga hur du kasserar dem säkert.

Frågor doktorn kan fråga dig:

• Hur känner du dig när du tar ditt insulin?
• Har du märkt några biverkningar?
• Hur svarar du på din insulindos?
• Har du några problem med högt eller lågt blodsocker?
• Har du haft problem med att använda din insulinspruta, "penna" eller pump?
• Vet du hur man förvarar och kasserar dina använda sprutor eller nålar?

Om du har några frågor mellan läkarbesök skriv ner dem och kom ihåg att fråga dem nästa gång. Din läkare kan kontrollera dina framsteg så att du framgångsrikt kan hantera din diabetes.