Smärtklinik - Vad man ska veta

Mer än 1,5 miljarder människor över hela världen lever med kronisk smärta. De flesta säger att det är svårt för dem att sova gott på natten och koncentrera sig under dagen. De säger också att det påverkar deras energinivåer och deras njutning av livet.

Om smärta är en vanlig del av ditt liv kan en smärtklinik hjälpa dig.

Vad är en smärtklinik?

Kallas även smärtlindningsklinik, denna är vanligtvis en hälsovårdsfacilitet som fokuserar på diagnos och hantering av kronisk smärta.

Existerar två typer av sådana kliniker:

• Den första typen, när man fokuserar på förfaranden för att hantera specifika typer av smärta, som nacke och ryggsmärta.
• Den andra typen, som ibland kallas en tvärvetenskaplig klinik, tar ett tillvägagångssätt som betraktar och behandlar hela organismen.

Ofta kan din medicinsk personal omfatta:

• sjuksköterskor och läkare
• psykologer
• fysioterapeuter
• ergoterapeuter
• dietspecialister

Förutom mediciner kan dessa kliniker hjälpa dig att hantera smärta med fysiska, beteendemässiga och psykologiska terapier. De måste veta allting om din smärta, få dig studera om förändringar i livsstilen och erbjuda kompletterande eller alternativ medicin.

Den alternativa medicin kan innehålla:

• akupunktur
• biofeedback
• kognitiv beteendeterapi
• vattenbehandling
• massage
• meditation

Vad är målet?

Det är att minska din smärta och höja din livskvalitet. Behandling vid en smärtklinik kan ge dig kunskaper för att hantera din kroniska smärta på egen hand och göra dig mer funktionsduglig, möjligen så att du kan återvända till jobbet.

Jobbar systemet?

Flera studier säger att folk som har omfattande smärtlindring har mindre känslomässig nöd. Forskning säger att detta också kan göra sina dagliga uppgifter enklare.

Hur du hittar en smärtklinik

Fråga din primärvårdspersonal eller specialist att hjälpa till.  

Du kan också:

• Ring ditt lokala sjukhus eller vårdcentral.
• Få hjälp från en lokal stödgrupp.
• Sök för en lista över medicinernas leverantörer i varje stad.

Vad du ska leta efter

Leta efter en klinik med en specialist som vet om din typ av smärta. Fråga om doktorn har fått särskild träning och är han certifierad eller inte.

Som med andra läkare, bör du också försöka hitta någon du känner dig bekväm med. Din specialist på smärtlindring kommer att behandla din smärta och samordna annan vård, inklusive fysisk terapi, rehabilitering och rådgivning.

Ett bra smärtprogram kommer att fungera med dig och din familj för att skapa en plan baserad på dina mål. Din specialist kommer att övervaka dina framsteg.

Vad annat du borde fråga:

• Var noga med att fråga vilken typ av behandlingar och behandlingar en klinik erbjuder. Du kan också se om de organiserar supportgrupper.
• Fråga om du kan prata med andra personer som har behandlats där.

Vad du ska undvika

Du borde hålla sig borta från smärtkliniker som oftast erbjuder bara mediciner för att behandla smärta. Dessa mediciner kan vara mycket riskabla. De kan på ett döligt sätt interagera med andra mediciner du tar.

En smärtklinik bör fokusera på personen, inte smärtan.